THEATERARBEIT ist wie ein Training fürs Leben. Sie bietet durch das „so tun als ob“ in der Rolle die Möglichkeit, Handlungsoptionen für das reale Leben auszuprobieren. Die Bühne funktioniert dabei wie ein Motivations-booster, sie fordert die Kinder heraus und lässt sie wachsen, im Schutz der Rolle sind viele Dinge möglich.

Theaterübungen machen wach und kreativ, sie trainieren die Fähigkeit, zu agieren und zu reagieren, ohne nachzudenken. 

Gleichzeitig ermöglicht das Rollenspiel Perspektivwechsel und die Kinder lernen, sich in andere hineinzuversetzen. Das Spiel mit wechselnden Partnern bietet die Chance die Klassendynamik zu erneuern und dabei Vorurteile und soziale Grenzen zu überwinden.

ACHTSAMKEITSÜBUNGEN sind die 2. Säule unserer Arbeit, sie vertiefen die Erfahrungen, die die Kinder während des Trainings machen. In der Achtsamkeitsarbeit kommen die Kinder zur Ruhe und richten den Blick nach innen. Sie üben die Wahrnehmung des eigenen Körpers und lernen, sich der Dinge, die sie fühlen, denken und tun, bewusst zu werden. 

Nachweisbare hirnphysiologische Effekte der Achtsamkeitsarbeit sind u. a. eine gezielte Aufmerksamkeitsregulation, ein erhöhtes Körperbewusstsein und eine verbesserte Emotionsregulation.

Theater- und Achtsamkeitsübungen stärken das Selbstbewusstsein und fördern die Kernkompetenzen des menschlichen Miteinander.